胃脹怎么解決
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
胃脹可以采用按摩的方法來緩解，在按摩時能夠促進胃腸道蠕動，對緩解胃脹有一定的幫助，在按摩的時候要選擇順時針按摩，另外還要多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、八寶粥等。平常在生活中適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，鍛煉身體，幫助胃腸道蠕動。
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