胃疼胃脹吃什么食物好
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
胃疼胃脹可以吃以下食物：1、山楂，山楂中含有大量的鞣酸，可以促進腸胃蠕動，改善該情況。2、酸奶，有豐富的益生菌，可以調節(jié)腸胃菌群，緩解該癥狀。3、生姜，生姜中富含姜辣素，可以暖胃排氣，改善此病癥。
建議患者避免暴飲暴食，可預防該癥狀。
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