胃不好能吃枸杞嗎
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃不好通常能吃枸杞。具有健脾益胃功效,還可以起到滋陰補(bǔ)腎的效果,具有較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)胃部疾病緩解也能夠起到一定的作用,但是一般要注意攝入量,盡量避免多吃,容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火現(xiàn)象。
胃不好在平時(shí)要注意飲食的清淡,多吃比較溫?zé)岬氖澄铩?/p>
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胃不好怎么調(diào)養(yǎng)
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