在臉上長(zhǎng)出了雀斑后飲食要注意什么？
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潘博 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
在臉上長(zhǎng)出了雀斑后飲食要注意以下幾點(diǎn)：1、飲食以清淡為主，并注意飲食的衛(wèi)生。2、避免食用辛辣、油膩的食物。3、多食用富含維生素、蛋白質(zhì)的食物。
外出時(shí)，做好防曬工作，如：打太陽(yáng)傘、涂抹防曬霜。還需要多注意休息，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
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