11歲的女孩怎么瘦大腿
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
11歲的女孩瘦大腿，可以多食用玉米等低脂食物，有利于促進腸胃蠕動。還可以多進行騎自行車等腿部鍛煉，有助于消耗多余脂肪，從而達到瘦大腿功效。
日常生活中避免食用肥肉等高熱量食物，以免造成脂肪堆積從而加重大腿肥胖癥狀。
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怎么瘦大腿
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大腿很粗常見的原因是由于遺傳導(dǎo)致骨骼本身就很粗，和后天由于飲食結(jié)構(gòu)不合理，導(dǎo)致大... 詳細?
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