應如何預防雀斑？
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李強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
預防雀斑主要是適當的調整自身的飲食結構，盡量不要吃顏色過重的食物，例如醬油，醋等，要保證皮膚的清潔，而且可以適當的使用補水面膜，保持皮膚濕潤，這樣對預防皮膚長斑有一定的效果，在外出的時候要使用相應的防曬工具，例如防曬霜，防曬衣等。
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