生活中哪些方法能夠淡化雀斑？
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李強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
生活中可以采用的淡化雀斑方法，主要是通過作業(yè)有良好的休息，避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)色素加重。同時在生活中出門時要注意防曬，避免長期照射太陽光線。也可以多食用富含維生素等營養(yǎng)成分的食物，如西紅柿等，都可以有效的減輕雀斑癥狀。
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