幫助女性瘦腿的幾個(gè)好習(xí)慣
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
幫助女性瘦腿的好習(xí)慣具體如下:1、進(jìn)行腿部運(yùn)動(dòng),比如跳繩、跑步等,促進(jìn)局部血液循環(huán)以及燃燒脂肪。2、通過(guò)多喝水的方法,加強(qiáng)身體內(nèi)部的新陳代謝,減輕毒素的堆積。
如果效果不佳,還可以通過(guò)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服奧利司他膠囊達(dá)到目的。
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