下體粗怎么瘦
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
下體粗想要瘦的時候，一般是通過保守的方式來緩解。在飲食上可以選擇少吃一些脂肪含量較高的食物，或者多吃高纖麥片，或者是黑米、蕎麥等等，來幫助身體減少脂肪，也可以配合一些運動來達到效果。比如有氧運動，或者是騎自行車、打球、游泳等。
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