吃雞爪或者鴨掌能增加膠原蛋白么
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錢(qián)瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃雞爪或者鴨掌能增加膠原蛋白，雞爪和鴨掌里面含有豐富的膠原蛋白，通?？梢詾樯眢w補(bǔ)充所需要的膠原蛋白，但是補(bǔ)充的效果比較慢。
身體上面的膠原蛋白大量的流失，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚有衰老的癥狀，平時(shí)也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)某载i蹄和動(dòng)物皮等食物，補(bǔ)充膠原蛋白。
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