如何瘦腿不長(zhǎng)肌肉
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要瘦腿不長(zhǎng)肌肉患者，在日常生活中要控制好飲食，不要吃油膩食物，可以多吃一些蔬菜和水果。同時(shí)也可以通過打瘦腿針的方式，達(dá)到瘦腿的目的。
患者在日常生活中要積極鍛煉身體，可以通過慢跑、瑜伽等方法，能夠燃燒脂肪，達(dá)到瘦腿的效果。
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