吃什么可以控油皮膚特油
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
皮膚特油控油可以吃以下幾種:1、吃紫菜、芹菜等清淡的食物,這些食物富含維生素B2等,多吃這些蔬菜,少吃漢堡等油膩的食物,可以有效防止皮膚出油。2、吃荔枝、櫻桃等水果,這些水果含有豐富的蛋白質(zhì),但是吃多了容易導(dǎo)致上火,一定要多喝水。
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張?chǎng)?/b> 副主任醫(yī)師
慶陽市人民醫(yī)院 醫(yī)療美容科
擅長(zhǎng):醫(yī)療美容科常見病...
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