在意個人形象的人除了穿衣打扮外就連頭發(fā)也會正確清潔，通過這種方式讓頭發(fā)看起來干爽，再配合發(fā)型的調(diào)整保持美麗狀態(tài)，但是，很多人卻十分苦惱，頭發(fā)總是油膩膩，就算每天清洗頭發(fā)也分泌的油脂多，進而讓毛發(fā)看起來不衛(wèi)生，軟塌塌，這種情況是否為疾病信號呢？
頭皮的油脂分泌是否旺盛取決于多方面條件，很多人都存在這種情況，主要和身體代謝有關。在代謝速度快，油脂分泌旺盛的情況下就會頭發(fā)油膩，當然，大部分人的頭發(fā)愛出油并非疾病信號，而是其他因素影響，需要了解清楚并合理控油。值得注意的是，某些內(nèi)分泌疾病影響會讓頭發(fā)油脂分泌多，如糖尿病，甲狀腺疾病等。
頭發(fā)油膩原因是什么？
1、經(jīng)常熬夜
頭發(fā)愛出油可能是經(jīng)常熬夜引起，要保持身體健康需要有足夠的睡眠時間，盡量每天作息規(guī)律，早睡早起，通過這種方式來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時延緩機體衰老，還可以讓毛發(fā)需要營養(yǎng)物質(zhì)及時吸收。
但是，有部分人熬夜變成習慣，早睡睡不著，卻不知道熬夜會帶來影響，可能在長時間睡眠不足后內(nèi)分泌紊亂，頭皮油脂分泌旺盛，進而出現(xiàn)頭發(fā)老是出油這種情況，需調(diào)整個人作息來改善。
2、沒有選擇合適洗發(fā)水
頭皮的油脂分泌太多，可能是沒有選擇合適的洗發(fā)水。要根據(jù)毛發(fā)的情況合理清洗，選擇合適洗發(fā)水，才能達到控油，保持干爽的作用。很多人本身頭皮油脂分泌多，但在洗頭發(fā)的過程中沒有抓撓頭皮，水溫控制好，也沒有選擇有控油效果的洗發(fā)水，而是多選擇滋潤型，可能會讓頭發(fā)越洗越油膩。
3、精神狀態(tài)改變
頭發(fā)老愛出油可不是小問題，因為長時間精神壓力過大也會有這方面的影響。懂得情緒調(diào)節(jié)，好心態(tài)保持是維持健康的前提，但是，有部分人面對生活或者工作帶來的無形壓力無處釋放，不懂得自我調(diào)節(jié)，可能會處于經(jīng)常緊張，焦慮的狀態(tài)中，而負面情緒出現(xiàn)后會影響內(nèi)分泌，進而讓頭皮的油脂分泌及代謝情況出現(xiàn)異常，后續(xù)可能就會讓頭皮分泌出較多的油脂。
4、遺傳因素
部分人的頭發(fā)老愛出油，還可能和遺傳因素有關，身體的很多性狀，特征都可能是遺傳因素所決定的，如果父母親同樣有這種表現(xiàn)，下一代被遺傳出現(xiàn)同種情況的可能性大，其中頭發(fā)的濃密程度，是否很早出現(xiàn)白頭發(fā)，油脂是否分泌量多都可能是這種原因，當然，遺傳因素不需要太過擔心，只需要合理清潔，正確控油即可。
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