甩腿能瘦腿嗎
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
甩腿也是可以起到瘦腿的效果。主要是因為通過做甩腿的運動，可以很好的促使腿部的脂肪進(jìn)行燃燒，以此就能夠起到瘦腿的效果，但是所出現(xiàn)的效果時間較為長久。
在瘦腿的期間一定要注意避免長時間運動，造成腿部肌肉僵硬或筋抽搐引發(fā)出現(xiàn)不良癥狀。
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