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怎么短時間瘦腿

病情描述:怎么短時間瘦腿
醫(yī)生回答 (1)
  • 錢瑾
    錢瑾 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    想要短時間瘦腿,建議通過專業(yè)的穴位按摩來進行,加速腿部血液循環(huán),促進新陳代謝。還可以通過專門針對瘦腿的健身操,來進行鍛煉,以此達到瘦腿的目的。

    建議患者平時不要吃高脂肪、高熱量食物,比如漢堡、炸雞等??梢远喑源掷w維的食物,比如芹菜、燕麥等。

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