男生怎樣瘦腿
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
男生瘦腿的方法：1、合理飲食，多食用玉米等低脂食物，有利于促進機體新陳代謝。2、多進行腿部運動，如騎自行車。有助于消耗腿部多余脂肪。3、運動后按摩腿部，促進血液循環(huán)，以免造成肌肉腿。
日常注意補充水分，對瘦腿有幫助。
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