腿粗如何瘦腿
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錢(qián)瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿粗瘦腿可以通過(guò)參加體育鍛煉的方式，也可以有局部打瘦腿針，如果脂肪較多也可以進(jìn)行吸脂手術(shù)。
粗腿如果通過(guò)體育鍛煉的方式瘦腿，則日常生活中也需要嚴(yán)格控制飲食，多吃富含維生素的蔬菜和水果，少食多餐，盡量不要暴飲暴食，也不要吃過(guò)于油膩的食物。
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