男生怎么瘦腿
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
男生可以通過運動鍛煉瘦腿，比如跑步、爬山、跳繩等等，能夠加快身體血液循環(huán)，燃燒體內(nèi)脂肪，可以達到瘦腿效果，但是需要長時間堅持。如果想要在短時間內(nèi)快速瘦下來，可以選擇抽脂手術(shù)，效果是不錯的。
平時要注意個人飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。
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