雀斑的防護措施是什么
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李強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
雀斑的防護措施需要注意以下幾點：1、戒酒、戒煙，改變生活不良習慣。2、養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保持充足的睡眠。3、多呼吸新鮮空氣，保持良好的心態(tài)。4、外出時，做好防曬工作，如：打太陽傘。5、多食用新鮮的水果蔬菜，促進身體新陳代謝。
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遼陽市中心醫(yī)院 美容科
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