患了雀斑在飲食上要注意什么
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
患了雀斑在飲食上盡量以清淡容易消化的食物為宜,少吃油膩或者辣椒、蔥蒜等刺激性強(qiáng)的食物。少吃菠菜、香菜等光感性食物,還需控制鹽分的攝入量??梢远喑跃S生素含量豐富的蔬菜和水果。
生活中盡量忌煙忌酒,少喝含有色素的飲料。
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