有雀斑的人平時(shí)吃什么好
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
有雀斑的人平時(shí)要多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃富含維生素E豐富的食物，能夠緩解癥狀。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要吸煙、喝酒。
同時(shí)患者在日常生活中也要做好防曬措施，出門時(shí)可以佩戴帽子遮擋陽(yáng)光，避免受到紫外線的刺激?；颊咴谄綍r(shí)也要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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