雀斑可以吃的食物
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
雀斑人群建議可以多吃維生素C以及維生素E含量高的食物,比如西紅柿、草莓以及黃瓜等。因?yàn)槟軌虻赴?,還能夠改善皮膚的光澤。
建議不要喝刺激性的飲品,比如濃茶、喝咖啡以及飲酒,同時(shí)注意吸煙等。生活中也要注意做好防曬。
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