吃什么食物能淡化雀斑
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李強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
吃以下幾種食物能淡化雀斑：1、西柚，西柚中含有大量的維生素C，可以抑制色素堆積，清除體內(nèi)毒素，改善該情況。2、白蘿卜，白蘿卜中含有大量的維生素E，具有抗氧化的效果，可以淡化色素，緩解該癥狀。
建議患者避免食用富含黑色素的食物，如龍眼肉。
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