雀斑有什么食療可以調(diào)理
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
雀斑食療調(diào)理,可以食用獼猴桃等含維生素C較高水果,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,從而淡化雀斑。也可以食用藍(lán)莓等富含蝦青素較高食物,抵抗肌膚氧化,從而調(diào)理雀斑。
日常生活中,室外活動(dòng)時(shí)要做好防曬措施,以免使色素沉淀,出現(xiàn)雀斑情況。
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