瘦腿，瘦肚子怎么做
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三級甲等
患者想要瘦腿瘦肚子，在日常生活中要多參加體育鍛煉，可以通過練瑜伽、慢跑等方法，能夠加快脂肪的燃燒，達到瘦身的效果。同時在日常生活中也要注意飲食，不要吃油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜。
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