吃什么能預(yù)防或減少臉上的雀斑
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李強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
通常情況吃新鮮的蔬菜水果能預(yù)防、減少臉上的雀斑，主要因?yàn)楣咧芯S生素含量比較豐富，具有美白、縮小毛孔的功效和氧化還原作用，食用后可以抑制色素的增加，減少黑色素沉著，能夠有效的淡化雀斑。
必要時(shí)還需要涂抹維A酸乳膏，保持雀斑部位皮膚干燥。
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