怎樣預防和淡化老年斑
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李強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
預防和淡化老年斑主要可以通過以下幾種方法：1、在日常飲食上可以多吃富含維生素和其他微量元素的攝入，比如菠菜、檸檬、蘋果等食物。2、老年斑的主要形成原因是由于長時間的紫外線照射，所以在進行戶外活動時要進行防曬，避免患處長時間暴露在外。
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