空中騎自行車能瘦腿么
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
空中騎自行車是可以達(dá)到瘦腿的效果的，但是必須長時(shí)間的保持運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樵撨\(yùn)動(dòng)可以很好的燃燒腿部脂肪，從而達(dá)到瘦腿的效果。
如果想瘦腿，可以到正規(guī)的醫(yī)院，通過注射瘦腿針的方式來快速瘦腿?；颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)該避免吃一些脂肪含量較高的食物，比如炸雞等。
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