青少年怎么瘦腿
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錢瑾 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級甲等
青少年可以通過體育運(yùn)動(dòng)、按摩或抽脂手術(shù)等方法瘦腿。
1、體育運(yùn)動(dòng)：可以通過做蹦跳、深蹲或跑步等體育運(yùn)動(dòng)，長時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉，還可以起到瘦腿的效果。
2、按摩：可以通過對身體上的某種穴位進(jìn)行按摩，能夠達(dá)到瘦腿的效果。
3、抽脂手術(shù)：還可以去正規(guī)的醫(yī)院對腿部脂肪做一個(gè)較小的切口，利用負(fù)壓將脂肪抽取出體外，達(dá)到瘦腿效果。
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