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11～13歲的美白方法是什么？

病情描述：11～13歲的美白方法是什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 錢瑾
    錢瑾 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    11～13歲的美白方法是飲食調(diào)整、做好防曬、基本護(hù)膚等。

    1、飲食調(diào)整：多吃含有維生素的水果和蔬菜，比如西紅柿、檸檬等。

    2、做好防曬：平時(shí)出門時(shí)要做好防曬工作，比如打遮陽傘、佩戴遮陽帽等。

    3、基本護(hù)膚：要養(yǎng)成早晚洗臉，涂抹護(hù)膚霜的習(xí)慣。

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