膝關(guān)節(jié)退行性改變能否進(jìn)行跑步鍛煉？
-
-
-
韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你有膝關(guān)節(jié)退行性改變，在這個年齡階段是比較常見的，如果平時沒有疼痛等不適癥狀，是可以跑步訓(xùn)練。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對膝關(guān)節(jié)也有一定的幫助，能夠延緩?fù)诵行圆∽兊牟∏?。而且要注意跑步的時候不要去跑一些斜坡或者地面不平的地方，穿軟一點(diǎn)的鞋子，緩沖膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。
-
-
-
-
陳業(yè)龍 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
您主要有可能是屬于膝關(guān)節(jié)長期的負(fù)重還有經(jīng)常劇烈運(yùn)動而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的退行性病變，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)發(fā)炎，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹疼痛，可以做一下針灸理療治療，平常還可以多用路路通，艾葉，生姜煮水泡腳，如果關(guān)節(jié)疼痛厲害，還可以配合服用吲哚美辛片或者氨糖美辛片，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
-
-
-
膝關(guān)節(jié)輕度退行性改變多久能恢復(fù)...
趙亮 主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)退行性改變和半月板損傷區(qū)...
晉松 主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)退行性改變與半月板損傷關(guān)...
晉松 主任醫(yī)師
-
-
膝關(guān)節(jié)退行性怎樣鍛煉
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
什么是雙膝關(guān)節(jié)退行性變
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
雙側(cè)膝關(guān)節(jié)退行性變
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎是什么
-
-
-
- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎怎么辦呢
-
-
-
- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
膝蓋退行性關(guān)節(jié)炎
-
-
-
- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
什么是退行性關(guān)節(jié)炎
-
-
-
- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
什么叫退行性關(guān)節(jié)炎
-
-
-
- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
左側(cè)膝關(guān)節(jié)退行性變
-
-
-
膝關(guān)節(jié)輕度退行性后多久能跑步呢？
膝關(guān)節(jié)輕度退行性多見于老年人，老年性的退化是引起膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的主要原因。很... 詳細(xì)?
-
-
雙膝關(guān)節(jié)退行性變原因
雙膝關(guān)節(jié)退行性變主要是隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)受到長期的運(yùn)動、負(fù)重等會發(fā)生骨關(guān)節(jié)的... 詳細(xì)?
-
-
中年人如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)退行性變，強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)？
在我國老年化社會的趨勢下，越來越多的中老年人患上各種各樣的骨科疾病。許多市民為了... 詳細(xì)?
-
-
中年人怎么預(yù)防膝關(guān)節(jié)退行性變？
膝關(guān)節(jié)退行性病變是最常見的一種慢性、進(jìn)展性關(guān)節(jié)疾病，也稱膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，是膝關(guān)... 詳細(xì)?
-
-
膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎是怎么回事
膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎，也稱為膝關(guān)節(jié)肥大性關(guān)節(jié)炎，這種病在老年人群體中更常見，因此也... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號