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失眠是什么意思？

病情描述：我最近夜里總是難以入睡，很煩躁，家人說我是失眠，失眠是什么意思？
醫(yī)生回答 (1)
  • 陸紅
    陸紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    失眠主要可以表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量下降，總的睡眠時間小于六個小時。這一類人群如果癥狀比較嚴重，可以考慮遵照醫(yī)囑使用鎮(zhèn)靜安眠作用的藥物進行治療，在睡前可以喝一杯牛奶或者是用熱水泡一泡腳，都有一定的安眠作用，一些比較舒緩的音樂也是有安眠作用的。

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陸紅
陸紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病的診斷與治療。
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