失眠是什么意思???
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
依據描述考慮是由于焦慮引起的失眠癥狀,也考慮由于學習壓力大導致腦神經衰弱的癥狀,失眠比較嚴重的時候,可以及時的去醫(yī)院做個檢查,依據檢查的結果做對癥治療,平時的時候注意學會緩解學習壓力,放松心情,尤其是在睡眠前不要有緊張的情緒。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?