體育鍛煉對糖尿病有益嗎？
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
糖尿病可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，控制飲食的生活方式，不熬夜等生活習慣，對糖尿病的改善是有幫助的，但是糖尿病需要監(jiān)測具體數(shù)值有多高，另外使用藥物之后控制血糖的情況怎么樣，糖尿病抽血化驗，空腹血糖大于7.0毫摩爾每升或餐后兩小時大于11.1毫摩爾每升診斷為糖尿病，因此注意監(jiān)測血糖變化情況。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
糖尿病的患者可以做一些體育鍛煉，有利于促進血糖的穩(wěn)定，糖尿病的患者要少吃多餐，少吃主食，定期監(jiān)測血糖的數(shù)值，有必要時可能會調整藥物的種類，可以多吃粗糧和新鮮的水果，保持心情愉悅，堅持每天睡前跑步，也可以參加一些不太劇烈的體育運動。
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