怎么能長高？
病情描述：我兒子現(xiàn)在都17歲了，身高一直不是很高比同齡人都矮了一個頭，怎么能長高？
醫(yī)生回答 (2)
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
身高和遺傳基因和平時的營養(yǎng)都有關(guān)系。在長身體期間，需要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃牛奶，瘦肉，蛋黃這一類有營養(yǎng)豐富的食物來增強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，平時還需要注意多參加體育鍛煉。在長身體期間，還應(yīng)該適量的補(bǔ)充鈣，多喝點(diǎn)骨頭湯。海產(chǎn)品之類的食物。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
個子的高低可以受到很多因素的影響，比如遺傳，內(nèi)分泌，種族，疾病，營養(yǎng)等，你現(xiàn)在已經(jīng)17歲了，骨垢線閉合的時間是18歲到20歲之間，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些含有蛋白質(zhì)能量以及維生素的食物，要經(jīng)常出去鍛煉，爭取在骨骼線閉合之前長高一些。
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