腰痛吃什么好？
病情描述：我今年已經(jīng)54歲了，最近不知道是年紀大了的原因還是其他原因，我的腰有點隱隱作痛。請問醫(yī)生腰痛吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
腰部疼痛的情況下可以吃一些維生素蛋白質(zhì)豐富的食物，同時建議患者出現(xiàn)腰疼要到醫(yī)院進行身體檢查對癥進行治療，出現(xiàn)腰部疼痛可能是有長期久坐或者是有肌肉勞損，也有可能是出現(xiàn)了有腰間盤突出等問題造成的，患病情況下可以通過按摩來進行處理，平時要多注意不要進行劇烈運動或者是長期進行行走。
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何甲書 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
你好，腰痛，避免長時間的保持坐姿、適當(dāng)運動、睡硬板床、注意保暖等。要制定有針對性的治療方案。建議您到專業(yè)醫(yī)院根據(jù)您出現(xiàn)的癥狀，臨床體格檢查配合影像學(xué)等檢查，明確診斷，建議勞動和休息生活應(yīng)有規(guī)律應(yīng)保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?/p>
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