糖尿病因該吃些什么?
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石綺屏 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好,糖尿病病人并沒有說要限制患者吃什么,主要是限制每一樣食物的攝入量要減少。尤其是含淀粉比較多的食物比如土豆、粉條,饅頭,玉米,各種五谷雜糧等,相比較來說,各種蔬菜含熱量比較低,每頓飯都可以吃到1斤左右。含糖比較高的甜品盡量少吃或者是不吃。
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李鵬飛 副主任醫(yī)師
洪澤縣共和鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
糖尿病人盡量不要吃甜食,多吃一些粗纖維類的蔬菜或者雜糧,少吃米和面做的主食,因為淀粉類的在體內(nèi)經(jīng)過代謝以后會轉(zhuǎn)變成葡萄糖,容易使血糖增高。糖尿病人還要少吃一些高脂肪高油膩的飲食,防止血脂增高,配合適當(dāng)?shù)倪\動,控制體重有利于控制血糖。
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