怎么樣才能讓腹部瘦下來(lái)？
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥的關(guān)鍵是控制好飲食。平時(shí)需要少吃油膩的食物，多吃蔬菜水果。平時(shí)不可以使用啤酒，啤酒也容易引起腹部增大的，如果還是減肥不下來(lái)，可以考慮使用減肥茶。減肥茶一般是中藥制成的，沒(méi)有副作用，可以經(jīng)常使用，可以改善你肥胖的情況的。
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齊兵 副主任醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級(jí)
40歲男性，比較肥胖，腹部也大，想讓肚子瘦下來(lái)，需要全身都瘦下來(lái)。如果你想減肥，必須有決心。首先控制飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，合理膳食，限制熱量的攝入。其次是增加體育鍛煉，增加對(duì)熱量的消耗。再次可以口服減肥藥物，或者是減肥手術(shù)。最健康的減肥方式就是管住嘴，邁開(kāi)腿。
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痔瘡不治會(huì)怎么樣
李勝龍 主任醫(yī)師
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不吃早餐會(huì)怎么樣
方霖 主治醫(yī)師
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弱視的人到老了會(huì)怎么樣
李建良 副主任醫(yī)師
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大腿太粗怎么瘦下來(lái)
祁敏 副主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
怎么才能瘦下來(lái)
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
怎樣才能瘦下來(lái)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
激素發(fā)胖能瘦下來(lái)嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
服用激素后發(fā)胖怎么瘦下來(lái)？
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
長(zhǎng)春手臂太粗想快速瘦下來(lái)
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- 林煥懿 主治醫(yī)師 泌尿外科
睪丸小怎么樣才能大
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甲亢胖了怎么瘦下來(lái)
甲亢時(shí)，在甲狀腺功能亢進(jìn)的治療過(guò)程中，隨著甲狀腺功能的恢復(fù)，基礎(chǔ)代謝率下降到正常... 詳細(xì)?
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怎么樣才能讓眼睛變大
美女一般都有一個(gè)共性，就是大眼睛，也就是說(shuō)一般長(zhǎng)得好看的女生都會(huì)有一雙好看的眼睛... 詳細(xì)?
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怎么樣才能讓皮膚變白
美白和保濕的方法要對(duì)而且要順其自然，因?yàn)槊總€(gè)人皮膚中含有的色素量取決于遺傳，美白... 詳細(xì)?
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激素發(fā)胖能瘦下來(lái)嗎
長(zhǎng)期應(yīng)用激素會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的副作用，例如滿月臉、水牛背、向心性肥胖、高血壓和糖尿病等... 詳細(xì)?
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怎么樣才能讓頭發(fā)長(zhǎng)得快
慢慢地等待頭發(fā)變長(zhǎng)是一件非常通過(guò)的事情，特別是在發(fā)型不滿意準(zhǔn)備留長(zhǎng)后換發(fā)型時(shí)。但... 詳細(xì)?
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