便秘怎么治療？
病情描述：醫(yī)生您好，本人38歲，性別男，我是一名程序員，每天坐著工作長(zhǎng)達(dá)8小時(shí)，所以我經(jīng)常便秘，而且是不定時(shí)的，每次吃完藥好了不久，又會(huì)重復(fù)，反反復(fù)復(fù)，讓我特別難受，我這樣情況下便秘怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，很高興為你解答，便秘是指大便次數(shù)減少，排便困難，糞便干結(jié)。一般每周排便少于三次，就可稱為便秘。引起便秘的原因有很多，以腸道疾病最為常見(jiàn)。應(yīng)改善生活方式，增加膳食纖維攝取量，多飲水，多吃新鮮的蔬菜以及水果，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，調(diào)整心理狀態(tài)。避免服用引起便秘的藥物，如止痛藥物，麻醉劑，以及降壓藥等。
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張凌鳳 醫(yī)師
張家口市第五醫(yī)院 二級(jí)乙等
便秘具體看你是長(zhǎng)期便秘的還是就目前出現(xiàn)的便秘了，如果是目前出現(xiàn)的便秘的情況那就先用開(kāi)塞露緩解癥狀了，還得注意多喝水，多吃水果和蔬菜可以緩解便秘的癥狀的，還有就是可以早晨喝點(diǎn)蜂蜜水可以潤(rùn)滑大便的，那就注意便秘如果是持續(xù)的還得做腸鏡檢查。
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