脾胃虛，消化不好，怎么辦！
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
你好，這種情況考慮是存在腸胃消化不良，和個人的飲食結構，身體的體質也是有很大關系的，需要考慮使用一些健脾胃的中藥來調節(jié)，比如說補脾益腸丸，參苓白術丸這類都是臨床常用的。而且自己也需要注意控制飲食，盡量少吃一些油膩辛辣刺激之類難以消化的，飯后可以適當?shù)淖邉?，增加一下腸胃的蠕動。
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賈海云 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
脾胃虛不好消化，多是飲食因素引起的，要注意進食易消化的飲食，避免多吃肉類等不易消化的飲食，造成胃腸負擔過重，要避免進食刺激性食物，如辣椒，大蔥，大蒜等，同時要注意胃部的保暖，還要注意進食，要規(guī)律，到了吃飯時間，就應該準時吃飯，避免影響吃飯的生物鐘錯亂。
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