一、海鮮類食物：龍蝦、沙丁魚(yú)、大閘蟹等均是常見(jiàn)的海鮮，雖其美味可口，但由于嘌呤含量較高，攝入后會(huì)使機(jī)體嘌呤含量明顯增高，導(dǎo)致尿酸合成增多，尿酸水平急劇升高，從而引發(fā)急性痛風(fēng)。故痛風(fēng)患者無(wú)論有無(wú)發(fā)病，都不宜食用海鮮。二、高糖類食物：蛋糕、冰淇淋、飲料等富含糖類的食物，特別是果糖含量高的食物，極易誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)生。因糖類在體內(nèi)代謝時(shí)，ATP會(huì)分解生成嘌呤，嘌呤進(jìn)一步代謝轉(zhuǎn)化為尿酸，尿酸水平明顯升高，從而導(dǎo)致痛風(fēng)急性復(fù)發(fā)。三、高脂類食物：高脂類食物脂肪含量極高，易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積而引發(fā)肥胖，肥胖會(huì)使體內(nèi)胰島素發(fā)生抵抗而增加對(duì)陰離子的重吸收，尿酸水平易急劇升高。同時(shí)肥胖還會(huì)引起諸多腎臟疾病，嚴(yán)重影響尿酸的排泄，導(dǎo)致尿酸水平失衡，痛風(fēng)癥狀隨即出現(xiàn)。故痛風(fēng)患者對(duì)高脂類的油膩食物，切記忌口。同時(shí)在平日里應(yīng)注意對(duì)身材的管理及體重的控制，以更好地避免痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。四、湯類食物：一些動(dòng)物高湯如雞湯、魚(yú)湯、排骨湯，具有良好的滋補(bǔ)作用，有利于身體營(yíng)養(yǎng)成分的補(bǔ)充，但對(duì)痛風(fēng)患者，這類高湯卻作用盡失。因湯中大量的嘌呤成分會(huì)致使嘌呤代謝功能加強(qiáng)，尿酸水平失衡，從而引發(fā)痛風(fēng)。五、酒類：酒也是嘌呤含量極高的飲品，飲酒過(guò)度會(huì)增加體內(nèi)的嘌呤代謝水平，促進(jìn)血尿酸生成，進(jìn)而誘發(fā)痛風(fēng)。即使是嘌呤含量低的酒類，飲用后也會(huì)使痛風(fēng)復(fù)發(fā)機(jī)率提高，因而患者切忌飲酒過(guò)度，貪杯只會(huì)給身體帶來(lái)莫大的痛苦，尤為不值。

痛風(fēng)患者一般是要少吃海鮮一類的食品，動(dòng)物的內(nèi)臟，以免引起疼痛，同時(shí)還要注意多休息，如果說(shuō)尿酸很高的話，一般同時(shí)還要口服降低尿酸的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療。如果說(shuō)疼痛比較明顯的話，一般同時(shí)還要采用口服非甾體消炎藥來(lái)進(jìn)行用藥治療，平時(shí)也要注意清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜。