血糖值高嗎？怎么確定呢？
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
首先，去醫(yī)院化驗一下空腹血糖，如果超過6.11，說明血糖偏高。餐后血糖如果超過7.8也說明血糖高。隨機血糖如果超過11.1，就能確診是糖尿病。糖尿病是吃得過飽、暴飲暴食引起的，尤其是晚餐。因此一日三餐要規(guī)律飲食，不要吃的過飽，更不能吃飽就睡，要多活動，管住嘴邁開腿，清淡飲食不油膩，戒煙戒酒。
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