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熬夜血糖會高嗎

熬夜 血糖 會不會高
主講專家
張瑩
張瑩 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 內(nèi)分泌科

簡介:對內(nèi)分泌代謝疾病具有豐富的臨床經(jīng)驗。擅長各型糖尿病及其急慢性并發(fā)癥、甲狀腺疾病、繼發(fā)性高血壓、垂體腎上腺、性腺疾病、生長發(fā)育異常、骨質(zhì)疏松、代謝綜合征等疾病診治,尤對糖尿病、女性內(nèi)分泌代謝病有較深造詣。
視頻內(nèi)容

熬夜血糖是否會高,如果是偶然一次熬夜可能對血糖的影響,還可以通過自我調(diào)節(jié)有所恢復。如果長時間的熬夜,必然損害內(nèi)分泌系統(tǒng)激素的平衡,導致血糖的升高,發(fā)生糖尿病的風險必然會明顯上升。

熬夜對血糖是有非常不利的影響,首先內(nèi)分泌系統(tǒng)的多種激素是存在晝夜節(jié)律。這是在人體近萬年的進化系統(tǒng),所形成的跟光照和日夜節(jié)律所吻合的晝夜節(jié)律。比如血漿皮質(zhì)醇水平,它可能在清晨醒來之后是高峰,下午就走向下坡,在入睡的時候是最低谷的時間。這些糖皮質(zhì)激素,對于血糖的影響都是非常明顯。

另外包括內(nèi)分泌系統(tǒng)的多種激素,比如生長激素、泌乳素,以及脂肪因子所分泌的多種激素,比如瘦素等,對于糖酯代謝都存在多種的影響。

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