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痛經(jīng)吃什么東西好？

病情描述：醫(yī)生你好，我每次來月經(jīng)的第一天都會(huì)痛經(jīng)，請(qǐng)問痛經(jīng)吃什么東西好？有什么方法可以調(diào)理呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 丁英波
    丁英波 副主任醫(yī)師
    蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄铮热缂t棗和桂圓熬小米粥、玉米粥、蔬菜粥、這樣都可以很好的緩解癥狀，或者是在月經(jīng)期間用紅糖熬姜水喝，也能緩解痛經(jīng)的情況。痛經(jīng)有可能是在月經(jīng)期間不注意吃生冷刺激性的食物、冷飲引起的痛經(jīng)，在月經(jīng)期要注意腹部保暖不要受涼。

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丁英波
丁英波 副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科良惡性腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、異常子宮出血、宮頸病變子宮內(nèi)膜病變及孕產(chǎn)期保健。
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姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院

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