清肺吃什么東西好
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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清肺可以適當(dāng)吃枇杷。
清肺的食物有很多，比如雪梨、豬血、蜂蜜、柿子、檸檬、葡萄、薄荷、胡蘿卜、橄欖、黑木耳、羅漢果等。其中枇杷有著清肺止咳的作用，也可以在日常生活當(dāng)中，可以用銀耳和枇杷熬湯喝，并且可以起到止咳、化痰的作用。
此外，清肺潤(rùn)肺也可以吃入肺經(jīng)的白色食物，比如白蘿卜、白芝麻、白木耳、銀耳、豆?jié){、百合等。
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