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臉上不長(zhǎng)肉怎么辦?

病情描述:我感覺(jué)我臉上的肉太少了,吃了很多都不長(zhǎng)肉,請(qǐng)問(wèn)臉上不長(zhǎng)肉怎么辦?
醫(yī)生回答 (1)
  • 王曉彥
    王曉彥 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    可以通過(guò)鍛煉和飲食讓臉上長(zhǎng)肉??梢藻憻捗娌考∪猓鲞谍X運(yùn)動(dòng),用嘴使勁咬,多吃高蛋白高脂肪的食物,如牛奶、雞蛋、肉類等,可以多喝蘿卜鯽魚湯,臉會(huì)慢慢長(zhǎng)肉,但是身體不容易長(zhǎng)胖,另外,吃核桃、吃瓜子、花生可以鍛煉面部肌肉,嚼口香糖、甘蔗可以鍛煉咬肌,這樣每天堅(jiān)持鍛煉,臉頰的肌肉會(huì)逐漸變得豐滿。

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王曉彥
王曉彥 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科

擅長(zhǎng):皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡等皮膚病的治療。社會(huì)任職為中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)病理學(xué)組成員等。
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李玲芳
李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

答:出現(xiàn)這種情況有可能是由于正常的生理現(xiàn)象導(dǎo)致的,或者也有可能是由于面部骨骼形態(tài)的原...

臉上不長(zhǎng)肉,怎樣臉上才會(huì)長(zhǎng)肉? A:臉上不長(zhǎng)肉應(yīng)該是太瘦了,平時(shí)可以多吃一些食物讓自己增肥,這樣臉上也會(huì)長(zhǎng)....

不長(zhǎng)肉怎么辦 A:兒童時(shí)期,不愛(ài)長(zhǎng)胖可能是與孩子平日里的飲食有關(guān),比如,偏食,挑食,習(xí)慣....

為什么臉上不長(zhǎng)肉? A:臉上不長(zhǎng)肉是身體消瘦的表現(xiàn),與遺傳因素也可能有關(guān)系。多種因素會(huì)影響體重....

臉上不長(zhǎng)肉就長(zhǎng)在肚子上怎么辦 A:這種情況說(shuō)明平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量太少,長(zhǎng)時(shí)間坐著或躺著,這樣就會(huì)導(dǎo)致腹部的脂肪....

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