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疏通乳腺管的按摩手法？

病情描述：最近總覺(jué)得乳房有點(diǎn)脹痛，很不舒服，想問(wèn)一下疏通乳腺管的按摩手法有哪些？
醫(yī)生回答 (1)
  • 崔玉榮
    崔玉榮 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    建議可以自己選擇順時(shí)針按摩調(diào)理看一下，建議不用擔(dān)心或者著涼等，平時(shí)看看是否有腫塊等，注意預(yù)防氣滯血瘀導(dǎo)致乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)的，同時(shí)多注意調(diào)理身體看一下效果較好的，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)即可，保持心情舒暢等幫助還是比較大的。注意生活中多調(diào)理。

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陳飛
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