大麥茶怎么喝減肥？
病情描述：我聽說喝茶減肥，而且大麥茶是個不錯的選擇。請問大麥茶怎么喝減肥？
醫(yī)生回答 (1)
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任正新 主治醫(yī)師
河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三級甲等
你好，大麥茶經(jīng)常喝，有一定的清脂減肥的作用的，一般可以考慮在飯后喝或者是兩餐之間喝就可以。那么在喝大麥茶期間，飲食方面也要適當?shù)倪M行控制，多吃一些新鮮的蔬菜和低糖分的水果，兩餐之間盡可能不要吃點心，晚上八點后不要再吃夜宵等。
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