高血壓吃海帶好嗎？
病情描述：婆婆血壓有點高，吃什么食物比較好，海帶呢？請問高血壓吃海帶好嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者吃海帶是比較好的，對高血壓患者健康是有益處的。海帶營養(yǎng)價值比較高，含多種營養(yǎng)元素，蛋白質(zhì)含量中等，熱量比較低，具有抗輻射、減肥、排毒的效果，也有通便的功效，能夠促進鈣的吸收。高血壓的患者不要吃太油膩的食物，要控制鹽的攝入量，不要吃垃圾食品。
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