高血壓能吃白果嗎?
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張先林 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
高血壓可以吃白果,吃白果還能減少和治療心腦血管疾病,但要注意不要多吃,因為白果里頭還有輕微的毒性。高血壓患者不要吃含鹽量較多的食物,比如腌制食品等。另外辛辣油膩類食物也不要吃,如辣椒、肥肉等。還應(yīng)戒煙戒酒,平時要控制體重、適當運動、保持充足睡眠。
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